第一类是因残疾、疾病(心脏病、哮喘、癫痫等)而丧失运动能力的考生。)或不能或不适合参加剧烈运动。可凭残疾证、县(市)级以上医院诊断证明及相关病例和检查材料免试参加体育考试，并按满分70%计入入学考试总成绩。具体建议咨询当地学校或老师。

中考有哪些疾病可以免上体育课？第一类是因残疾、疾病(心脏病、哮喘、癫痫等)而丧失运动能力的考生。)或不能或不适合参加剧烈运动。可凭残疾证、县(市)级以上医院诊断证明及相关病例和检查材料免试参加体育考试，并按满分70%计入入学考试总成绩。

第二类是因临时伤病申请免修体育课的考生。经县(市)级以上医院确诊后，按体育考试满分60%计入入学考试总成绩(不能申请免试其中一项)。

注:申请免试的考生需填写《病残申请表》，凭证明材料原件及复印件办理。申请表由学生本人及家长签字，班主任、体育老师、校长签字，学校审核同意，报教育部门审批，记入学生档案。免试名单要在学校公示一周。

中考体育教学注意事项的心态

考前焦虑是每个学生的通病；紧张和焦虑是另一个角度的兴奋；我们要以平和的心态对待考试，尿频出汗也没必要恐慌；体检前会出现尿频、出汗、心跳加快，这是人体正常的生理反应。紧张可以使人积极调动全身能量的释放。

记住你不能因为一次失败就影响全局。可以采用心理暗示法，暗示“我更好”、“我能行”，建立积极的心理导向。也可以采用集中注意力的方法，闭上眼睛，深呼吸，像看电影一样思考考试项目的动作要领，排除干扰，以良好的心态去参加每一次考试，让自己在体育中考中发挥正常或者更好。

培训文章

关于考前训练，建议考生以考前一周恢复体能为主，运动量不要太大。跳跃项目可以做一些比较强的腿部力量，同时注意动作技巧的提高。考前三天，简单做一些象征性的练习，以技术为主，逐渐恢复体能。