福州市体育运动学校作为一所培养体育特长生的专业学校，为学生提供了多种升学渠道，具体路径如下：

1. 体育单招（高校高水平运动队）

针对群体：竞技成绩突出的学生（国家二级运动员及以上）。

升学方向：通过体育单招考试进入本科院校（如北京体育大学、上海体育学院等）或综合性大学的高水平运动队（如清华、厦大等）。需参加文化课考试（通常难度低于高考）和专项测试。

优势：文化课要求较低，侧重体育专项成绩。

2. 普通高考

路径：学生可正常参加高考，凭文化成绩报考各类大学。部分学生选择体育类院校（如福建师范大学体育学院）或非体育专业。

适合对象：文化课基础较好或希望拓宽专业选择的学生。

3. 对口体育类院校/专业

高职院校：通过高职分类考试进入省内体育职业学院（如福建体育职业技术学院），学习运动训练、体育保健等专业。

本科院校：报考体育教育、社会体育指导等专业，需参加体育统考（含体能测试）。

4. 优秀运动员保送

条件：获得全国及以上级别比赛前八名、国际健将等称号的学生，可申请保送至高校（如武汉体育学院、集美大学等）。

5. 职业教育与就业

中职衔接：部分学生选择直接就业或进入职业体育俱乐部，学校可能提供就业推荐。

6. 国际合作项目

海外留学：少数学校与国外体育院校有合作，优秀学生可能获得推荐机会（需具体咨询学校）。

注意事项：

资格认证：尽早获取运动员等级证书（二级/一级），这对升学至关重要。

文化课学习：即使走体育单招，文化课仍需达标，建议平衡训练与学习。

政策更新：每年招生政策可能调整，需关注教育部及目标院校的最新通知。

建议：

直接联系福州市体育运动学校教务处或招生办（电话：0591-官网可查），获取最新升学数据和合作院校名单。同时，咨询福建省体育局或教育局的青少年体育处，了解本省体育生升学政策。