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2024年宁德中考体育项目及总分是多
来源：网络 日期：2024-04-22 00:00:00
2024年宁德中考体育:必考类别:体育健康知识、体育健身知识；要求类别:男生:1000米跑、200米游泳，女生:800米跑、200米游泳。测验:篮球（绕杆运球）。
2024年宁德中考体育项目及总成绩
宁德中考体育考试注意事项1。考前30天到15天可以做爆发性负重练习，可以不借助器械做爆发性负重练习。运动后，你应该注意放松肌肉。
2.培训时间应由15天调整为考前3天，如；周末早起，以100%的状态完成三个项目。由于体育课和训练时间主要在下午，提前适应尤为必要。
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