初三暑假的早晨时间非常宝贵，所以你需要把很多需要背的材料放在早晨记忆里，比如6: 30起床，30分钟的英语单词+30分钟的语文/文科/理科公式背诵，基本可以利用好这段时间。7: 30后，可以和家人一起悠闲地享用早餐，畅谈日常生活和未来计划。

如何安排暑假的上午时间是非常宝贵的，所以你需要放一大堆上午需要背的材料，比如:

6: 30起床，30分钟英语单词+30分钟语文/文科/理科公式背诵，基本可以利用好这段时间。

7: 30后，可以和家人享受悠闲的早餐时光，畅谈日常生活和未来计划。也许一个好的早餐时间会让你和家人的一天充满活力和正能量。

8点50分，你要坐在办公桌前，准备2-2.5个小时的“战斗”。是的，你需要用这两个小时完整模拟一套试卷。无论是语文、数学、物理还是生物，你都需要在中暑假保持头脑专注。

11点半到午饭前，可以修改这套卷子，认真反思错题和扣分。不要虎头蛇尾。已经花了两个多小时。你还在乎改答案的半个小时吗？

然后你可以给自己设定2-3个小时的午餐或午休时间。

暑假的下午其实就是“垃圾时间”的意思，因为天气很热，经历过午饭，觉得困。所以傲哥建议你下午安排两门强化课程，专心学习。

下午课结束后，建议你在晚上，初三上升的时候，中暑假安排一些有氧运动。如果你有减肥健身计划，建议这段时间做。运动结束后，做一些放松的学习，比如看书，看看新闻，算是比较好的学习+放松。

初三的中暑假怎么学习？1.日常生活作息都有规律。

暑假，没有明确的生活要求，有的同学晚上玩电脑游戏看电视，到深夜甚至凌晨，早上熬夜到中午，很不好。家长要帮助督促孩子建立良好的作息习惯，可以晚一点，但不能太晚，要有个限度。

2、学习和休息安排巧妙。

每周都要分配一定的学习和休息时间，中暑假每天都要划分出一定的时间来安排自己应该做的事情，让每天每段生活都有内容和节奏感。

3.划分时间段可以提高效率。

初三上升，暑假要在划分的时间段里尽可能集中精力完成一项工作，养成良好的习惯。也就是说，学习时要集中精力，全身心地投入，完成一定的学习任务或时间后才能休息；玩的时候，玩的开心。