第一，诚信考试。在中考过程中，不能有违纪违法的行为，这是参加中考时首先要注意的地方。二、积极准备中考复习，这是在准备中考时需要特别注意的事项之一。

中考前注意事项1。考前心理调整

1.保持平常心，缓解考试焦虑。

考试焦虑是考试前感到紧张的一种常见情绪反应。心理学家耶基斯和多德森发现了心理学中的一个定律。这个规律描述了焦虑程度与解题效率的关系，即两者之间是一条“倒U型曲线”:焦虑程度过高和过低时效率都很低，但效率适中。因此，适度的考试焦虑有利于提高学习效率和学习成绩。

2.加强心理调节，保持考前状态。

考前心理状态的调整对考试的水平有着非常重要的影响。

总的原则是学习和休息要有规律，生物钟的调整要以白天精力充沛为原则。

第二，科学饮食，保证睡眠

科学用餐。考生要有足够的用餐时间，在考前一个半小时吃完，否则消化系统用血过多，会使大脑相对缺血，影响大脑的功能。饭菜要清淡卫生。可以选择维生素和热量高的食物，补充一些优质的蛋白质食物。

中考前应该做些什么？考前心态:甩掉包袱，轻装上阵。

考试前少喝水甚至不喝水，如果不想在考试时纠结要不要上厕所的话~

进考场后，一般还有几分钟才发卷子。这个时候，除了安静的坐着，什么都不允许。可以深呼吸十几次来调节紧张的心情。

另外，你可以不断地暗示自己:我能行，我更优秀，中考其实没那么重要，一切还是未知。

去过的人告诉你，期中考试不难，没必要比平时紧张。

回答顺序:先易后难。

试卷上的题一般都是先易后难，所以先做易题，比较后放难题比较正确。

有些同学喜欢先做大题和难题。比如语文喜欢先写作文，数学先解大题。他们认为他们可以自己做前面的问题。如果他们能先拿到后面的题，就稳定了。

这样做可能会导致在前面的难题上花费太多时间，比较后留给简单题的时间紧张，匆忙做的事情也不会做对，得不偿失。

其实做题的状态不是一下子就来的。从基础问题入手，也是一个适应考场，活跃思维的过程。不是有个词叫“变好”吗？

时间分配:科学合理

按照从头到尾的顺序回答问题，但切记不要“头重脚轻”。很多同学因为怕丢分，在前面的基础题上花了太多时间，却没有时间去做后面的高分题。

一般来说，我们考试中每道题的时间分布可以等价于分数的分布。

一定要有意识地控制时间，避免在考场上盲目与时间赛跑。