紧咬嘴唇防止困倦:这是一种当场见效的方法。当睡意突然袭来时，可以用力咬上下唇，头脑会立刻清醒。

帮你不犯困的三个妙招。1.紧咬嘴唇，防止困倦。

这是一种当场获得结果的方法。当睡意突然袭来时，可以用力咬上下唇，头脑会立刻清醒。

2.通过小口呼吸，避免困倦。

这种做法类似于深呼吸的原理，也是一种急救方法。当你突然感到困倦时，你可以紧闭双唇，深呼吸，保持表情自然，看起来像是在说“哦”，以防止打哈欠。

3.深呼吸，清醒一下头脑

既然打哈欠是大脑缺氧的反射行为，那么你不妨在困的时候深呼吸几次，为大脑提供足够的氧气。

如果我们困得不想呆在教室里，我们该怎么办？1.首先，上课要跟上老师的思路，老师说哪里，我们就想去哪里，不要走神，这样就不会轻易犯困。

2.上课前可以喝杯咖啡，或者带杯水。如果你困了，喝几口。也可以泡一杯浓茶，上课喝了提神。

3.有的人随身带一瓶风油精，困了就闻一闻，更狠地在眼皮上碰一碰，立马神清气爽。

4、抓住课件休息时间，感觉稍微休息一下，虽然很费时间，但还是很有用的。

5.当然，很多人因为熬夜而犯困，所以晚上一点就要早点睡觉，好好休息。