到了初三，学习氛围会变得紧张，但是焦虑的时候也要想办法解决。如果成绩下降了，就要思考如何快速提升成绩，制定有针对性的学习计划。不然中考后后悔就来不及了。所以如何改善可以看下面小编的建议。

如何提高成绩

第一，为什么成绩下降

其实初三成绩下降的原因有很多。例如，许多学生不专注于他们的学习。反正他们更注重外在的穿着和长期的学习负荷，让孩子身心疲惫，产生厌学的感觉。而且初三课程进度快，有些孩子适应不了这种快节奏、高强度的学习状态，积累的压力太大，学习会更困难。而初三繁重的课业也会让学生无法很好地分配时间，把时间利用到极致，学习效率低下。

二、如何提高学习成绩？

1.合理规划自己的时间，争取在学习中大限度地利用和充分利用时间，按需分配各科的学习时间，做好时间管理。

2.提高作业效率，善于总结学习中存在的问题，有针对性地解决。一步一步跟着老师走，上课认真听讲，课后记笔记，努力消化当天学到的知识。

3.给自己制定一个学习计划，每天需要学习的内容，保持学习的信心和热情，抱着坚持到底，永不懈怠的学习信念去学习。

4.调整自己的学习心态。你要知道，学习重要的是学习心态。你必须抛弃一切妨碍学习的杂念，把心思完全放在学习上，注意劳逸结合，这样你才能处于佳的学习状态。

所以从上面我们可以知道，即使高三成绩下降，也是有办法补救的。毕竟中考也是人生的一次重要考试，抓紧时间复习是正事。从现在开始想提高成绩已经来不及了。不要让懒惰成为你的借口。只要你肯学，肯做，就有可能实现你的愿望。