建宁县职业中学的就业推荐情况是否靠谱，需要结合多个因素综合评估。以下是一些关键点供参考：

1. 学校官方信息

合作企业：可查询学校官网或联系招生办，了解是否有稳定的校企合作单位。正规职业中学通常与本地或周边企业建立合作关系，提供实习或就业机会。

就业率数据：部分学校会公布毕业生就业率及行业分布，需注意数据的真实性和时效性。

2. 学生及家长反馈

口碑评价：通过社交媒体、校友群或本地论坛（如贴吧、知乎）了解往届学生的实际体验。重点关注推荐岗位是否与专业对口、企业资质、薪资待遇等。

实习反馈：实习是就业的前置环节，若多数学生反映实习安排合理且有留用机会，就业推荐可能较可靠。

3. 地区经济与行业需求

本地产业：建宁县若以农业、旅游业或特定制造业为主，职业中学的专业设置可能围绕这些领域，就业推荐也更倾向本地企业。需评估这些行业是否符合个人职业规划。

跨区域就业：部分学校可能推荐外地企业，需核实企业资质，警惕劳务中介混杂的情况。

4. 注意事项

收费问题：正规就业推荐通常不收费，若学校或第三方机构要求“就业安置费”等，需谨慎。

合同条款：推荐岗位后，务必与企业签订正规劳动合同，明确薪资、福利、工作内容等，避免口头承诺。

5. 建议行动

直接咨询学校：询问具体合作企业名单、往届就业案例。

实地考察：若可能，参观学校或联系毕业生了解详情。

备选方案：职业中学的推荐可作为渠道之一，同时建议主动参与招聘会、网络平台（如智联招聘）拓宽机会。

总结：

若该校有稳定的校企合作、往届反馈积极，且推荐流程透明，则相对靠谱。但最终需结合个人专业、企业情况综合判断，避免单一依赖学校推荐。如有疑虑，可向当地教育局咨询学校资质及就业政策。