亲爱的考生和家长们，大家好！随着2023年福建福州中考的结束，相信大家对自己的考试成绩都非常关注。除了学科成绩外，体育成绩也是中考的一部分。为了帮助大家更好地了解体育成绩的评定标准，特为您准备了2023年福州中考的体育成绩对照表。

以下是2023年福建福州中考体育成绩对照表的简要内容：

项目                    优秀          良好          及格          不及格

1000米跑             ≤3'20"       3'21"~4'00"       4'01"~5'00"       >5'00"

50米跑                    ≤7.0秒         7.1秒~8.0秒       8.1秒~9.0秒        >9.0秒

立定跳远            ≥2.40米        2.20米~2.39米      1.80米~2.19米      <1.80米

跳绳（一分钟）     ≥120次         100次~119次       80次~99次             <80次

引体向上（男生）    ≥4次            2次~3次              1次                     0次

请注意，以上成绩仅作为参考，具体的评定标准以福建省教育考试院的文件和公告为准。不同学校和考区可能会有细微的差异，您可以向您所在学校的招生办公室或相关教育考试机构咨询更具体的信息。

体育成绩在中考中的重要性不可忽视。参加体育考试不仅是为了获得一定的分数，更是培养学生良好的体质和健康的生活习惯。通过参加体育活动，同学们不仅能够锻炼身体，还能培养团队合作精神、坚强的意志力和积极向上的心态。

无论您在体育考试中取得怎样的成绩，都希望大家能够以积极的心态面对，珍惜体育锻炼的机会，培养对健康生活的意识，提高自己的体质素质。

后，祝福每一位参加2023年福建福州中考的考生都能在学科和体育成绩上取得优异的成绩。无论是考取中专还是其他学校，希望每位考生都能够实现自己的梦想，为未来的发展打下坚实的基础。

如果您有任何疑问或需要更多信息，请随时联系相关学校招生办公室或教育考试机构。祝愿各位考生在未来的学习和发展道路上取得更大的成功！