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龙岩大一新生军训要做哪些准备？必要的用品应该齐全。

军训期间一定要做好防晒，否则军训前后可以相差两度。尤其是女生，防晒霜，防晒喷雾之类的一定要准备好。此外，清凉油和淡盐水也要随时准备，以防中暑，否则水盐流失过快，身体虚脱。不要带伞和墨镜，教官可能只是帮你扔掉。

减少出汗

军训发放的迷彩服吸汗性差，最好提前准备一件棉背心穿在里面，避免热天练军姿时长时间站立出汗的不舒服感，也不允许动手擦拭。为了减少出汗，初中军训的时候留短发比较好。

加强营养

初中军训饭不一定好，但是早餐和午餐一定要吃饱。保证军训的营养需求，做到肉、蛋、奶、水果、蔬菜等元素的均衡摄入，避免在十多天的高强度军训中被营养不良拖累。