福州市体育运动学校作为福建省内一所知名的体育专业学校，其训练设施整体上较为先进，能够满足专业运动员和体育特长生的训练需求。以下是一些具体信息供参考：

1. 硬件设施较为完善

场馆资源：学校拥有标准化的田径场、室内体育馆、游泳馆、篮球场、羽毛球馆等专项训练场地，部分场馆达到省级训练基地标准。例如，田径场和游泳馆可能配备专业级塑胶跑道、跳水池、力量训练区等。

器材配备：力量训练室、体能恢复中心等通常配备现代化器械（如进口健身器材、康复设备），满足科学化训练需求。

2. 科技助力训练

学校可能引入运动数据分析、视频回放系统、生物力学监测等技术，辅助教练团队优化训练方案。部分重点项目（如田径、游泳）可能配备高速摄像、运动生理监测等设备。

3. 专项训练基地合作

作为福州市竞技体育的重要基地，学校可能与省队、国家队共享资源，部分设施可能承接省级以上赛事或集训，侧面反映其专业性。

4. 持续投入与升级

近年来，福州对体育事业的投入增加，学校可能受益于政府或体育局的资金支持，部分场馆和器材会定期更新。例如，为备战大型赛事（如全运会、青运会），设施可能进一步升级。

需要注意的方面：

项目差异：不同项目的设施水平可能不均衡，热门或优势项目（如羽毛球、田径）的设施可能更先进，冷门项目则相对常规。

对比范围：与国内顶尖体校（如北京、上海的同类型学校）相比，可能存在差距，但在福建省内属于领先水平。

建议：

若需更详细信息，可直接联系学校或访问官网，了解具体项目的设施情况，也可实地参观考察。

福州市体育运动学校的训练设施能够支撑专业化训练，尤其在省内具备较强竞争力，符合多数运动员的培养需求。