中考篮球标准是7号球。考生听到起跑信号后，从起点按下单词∞绕过障碍物运球，左手、右手、双手交替运球。考试以人体躯干越过终点线结束(通过终点线时不允许人球分离)，并记录完成时间。

中考篮球测试内容

1.技能测试:考试时会随机抽取几项篮球技能进行测试，如运球、传球、投篮等。学生需要展示扎实的基本功和熟练的技能。

2.战术测试:在中考篮球测试中，学生需要掌握一些基本的战术，比如攻守策略。考试时会随机抽取几个战术进行测试，需要学生根据考官的要求进行演示。

3.体能测试:中考篮球考试需要进行一些体能测试，如折返跑、长跑等，以评价学生的体能和耐力。