节气小暑的由来和历史背景与夏至有关。夏至是一年中昼长夜短的节气，是夏天的开始。小暑是夏至后的第一个节气，标志着夏天正式进入炎热季节。

夏季节气的由来夏季的名称来源于气温的变化，预示着酷暑的来临。在这个轻夏的季节，气温较高，天气炎热，人们需要注意防暑降温，保持身体健康。酷暑的起源可以追溯到古代，当时人们根据太阳运行的规律将一年分为24个节气，并以此来指导农业生产和生活。节气小暑的由来和历史背景与夏至有关。夏至是一年中昼长夜短的节气，是夏天的开始。小暑是夏至后的第一个节气，标志着夏天正式进入炎热季节。

夏季节日的习俗。吃三宝。

“小暑，蒸熟做饭”，小暑的到来意味着即将进入三伏天。此时天气炎热，人体出汗多，消耗大。保健一定要注意补充体力，退烧，防暑。每年这个时候，人们都有吃三宝的习俗——黄鳝、蜜藕、绿豆芽。

2.吃饺子

福田有民间谚语，如“萝卜头上能长出荞麦，荞麦脚上能长出荞麦”，“饺子头上能长出荞麦，煎饼脚上能摊鸡蛋”。在头上吃饺子是一种传统习俗。福日人食欲不振，往往比平时瘦，称为苦夏。在传统习俗中，饺子是刺激食欲的食物。

3.睡眠表面

福日吃面条的习俗至少始于三国时期。《魏春秋》:“福日，拿毛巾擦汗，你看娇然”，这里的汤饼就是热汤面。《荆楚岁时年谱》说:“汤饼六月失色，谓之邪。”五月是邪月，六月也触及邪月的边缘，所以也应该是“邪”。三伏天还可以吃水和炒面。

4.吃羊肉

徐州人蹲伏时吃羊肉，称为“吃羊”。这种习俗可以追溯到尧舜时期。民间有句话叫“彭城一碗汤蹲羊，不用大夫开药方”。徐州人爱吃富阳，无非是当地民歌“六月六接姑娘，做新麦饼羊肉汤”。

5.吃新东西

过去，民间有一种“暑食新物”的习俗，即暑热过后，农民品尝新米，将新割的米磨成米后，准备祭拜五谷神和祖先的饭菜，然后大家品尝新酒。

夏季节日的意义是夏季的正式开始。夏天的意义是一年中的炎热时期已经到来，但还没有达到极端炎热的程度。意思是热。夏天是小暑，不是很热。夏天意味着夏天开始，气温升高，进入伏旱期，而华北东北进入雨季，热带。