厦门学游泳多少钱费用是多少

来源：网络日期：2023-06-20 00:00:00

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看你上什么样的班了，不过一般来说学游泳都是关于泳姿的，价格需要在2000元左右。各地教练收费标准不一样，针对零基础成年人。

学游泳要花多少钱？学游泳10节课大概要1500到2000元。专业教练一对一指导(国家队、省队退役/专门从事游泳教学的人员)，10~12课时，收费标准在200元/课时。一般可以教两种泳姿:仰泳和蛙泳。

在有游泳池的健身房，私教价格一般在2000元左右，直到教会，可以随意选择自己的游泳方式。对外开放的游泳池也会安排培训教练。一般儿童680元/12课时，成人980/12课时。

这种收费是一个教练同时指导多个学生。如果要一对一，成人1600元左右。

学习游泳的技巧:1。自由泳的呼吸技巧:吸气，低头，将头埋在水下，尽量保持整个人在一条直线上，然后挥动手臂。水下呼气。看你的呼吸节奏。一般可以摆动头部三次，右臂向左摆动，嘴露出水面吸气。诸如此类。

2.游泳时，注意不要错误地吸气。张开嘴，真正吸气。好能听到自己呼吸的声音。鼻子在水下均匀呼出废气。

3.水中憋气:握住泳池、你的搭档或教练的手，蹲下，练习头部浸没在水中憋气。过一段时间，站起来，然后不加保护的练习。尽可能长时间屏住呼吸。如果你觉得头部不舒服，你应该停止练习，以免受伤。

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