福州初中生军训有哪些项目 需要注意什么

军训第一天，初中生一般会教一些基础的东西，比如稍息立正，大步立正，整理衣服，敬礼整理，蹲着站起来，停下转身，整理床事(叠被子，蚊帐，枕头)；接下来的几天，我会教快步走，踢正手和走正手(那是难的部分)，正手之间的转换，一起走和普通走，还有军拳。

初中生军训的项目有哪些？初中生军训第一天，一般会教基本的东西，比如稍息立正，踏步立正，整理衣服，敬礼整理，蹲着站起来，停下转身，整理床事(叠被子，蚊帐，枕头)；接下来的几天，我会教快步走，踢正手和走正手(那是难的部分)，正手之间的转换，一起走和普通走，还有军拳。

有的初中军训会有射击项目，用的是大枪，但有时候不一定是这个项目；不是每个人都需要练习卧倒，但选择的主要是练习卧倒。

初中生军训期间的注意事项1。军训期间，学生一定要喝凉开水，不能喝生水，以免引起肠道传染病。

2.每晚睡觉前，学生要仔细清洗面部、手臂、颈部等暴露部位，每晚清洗外阴。

3.在部队吃的是大锅饭，可能没有家里的好吃，但保证了卫生和营养。不管学生喜不喜欢吃，都要吃饱，不挑食，以免精力不足，导致低血糖，影响身体健康。

4.军训场所一般在郊区甚至山区，晚上气温较低，晚上不宜开窗吹风扇，以免感冒发烧。

5、自由活动，避免扭伤脚踝。一旦扭伤脚踝，避免按摩和热敷。应该马上用冷水冲洗15分钟，然后找校医处理。万一烫伤，也要及时用冷水冲洗，然后找校医就医。

6、军训，如果感觉头晕、目眩、昏厥，同学们不要僵硬。正确的做法是，立即喊一声报告或拉一拉同学的裙子，就地坐下，头晕后到阴凉处休息。尽量避免平摔，以免突然倒地造成伤害。对比之后提醒同学们，军训期间一定要抓紧时间午休，晚上要按时睡觉，保证睡眠，保证第二天体力充沛。不要因为聊天开玩笑耽误睡眠，影响第二天的军训。