宁德2024年中考前10天学习计划

1.不要学新东西(或者做难题)。剩下的十几天，不能牢牢把握，而是因为没有完全理解缺乏自信，心理上的缺失。2.注意你的健康。调整睡眠。对比后的第二天什么都不要想，多运动，脑子里装着空空，很容易睡着，不会胡思乱想。

首先，不要总是盯着难题。我们现在做的难题，99%都不在中考。中考所有的题在知识、解题方法、技巧等方面都在之前的复习中有所保留。做难题只有一个作用，增加了心理负担——还有那么多题我们不会做。

第二，把我上一段做的题整理一下。如果我现在做不到，不如请老师指导。关键是帮助我在考场上保持轻松的心态。我已经学会了我需要学习的一切。对于错题，一定要反馈到知识点，回到课本，重新掌握基础知识，否则中考就会出错。这两年的期中考试题要做。整理后要认真与参考答案对比，根据评分标准掌握选择题点，规范题型，不要造成不必要的失分。

第三，你也可以在这期间多准备一些写作素材，比如人物故事、典故、重要新闻、报纸评论等，以便在写作中运用。

经过对比，基础差的考生如果还想做这段时间的题，就放弃后面所有的大题，关注前面的基础部分，比如选填空题。否则后面的大题就不做了，不仅耗费时间，还会挫伤自信心。

中考前的作息安排1。不要熬夜，保持充足的睡眠。

其实深夜学习对于大部分高中生来说效率都不是很高。保持充足的睡眠会提高学习效率。考前不到一个月，考生要学会调整自己的生物钟，不要熬夜，睡眠充足，每天都以饱满的状态学习，这样学习效率会更高。

2.中午午休，大概十五分钟。

学习更怕抗疲劳，不午休真的会影响学习。适当午休可以缓解学习压力，增强记忆力，提高中考学习效率。所以中午一定要好好休息。如果中午不休息，一方面会精神压抑，另一方面晚上学习效率也会受到影响。你要么打瞌睡，要么不能看书。