2023初中生作息时间表(超详细):早上6: 00-6: 20起床，6: 20-7: 00背古诗、课文或英语单词，这是记忆力好的阶段。7:30-8:00吃早饭，8:00-9:00可以学数学。这个时候适合逻辑或者难度大的课程。

2023初三学霸时间表1。早上6: 00-6: 20起床，6: 20-7: 00背诵高三古诗词、课文或英语单词。这段时间是记忆力好的阶段。

2.7:30-8:00吃早饭，8:00-9:00可以学习初三数学。逻辑或者难度大的课程，这个时候非常适合。

3、上午9:00-11:00，短时记忆效果好，多读一些要考核的内容，可以取得更好的效果。

4.中午11:00-12:00可以做初三常规练习，复习巩固初三所学知识。

5.12:00-13:00吃午饭，午饭后休息，然后准备午休到14:00。

6.下午15:00-16:00，安排初三需要记忆的知识点，16:00-18:00，适合做一些费力的作业。

7.19:00吃晚饭，饭后休息，然后看课外书，9:00睡觉。

总之，我们身边有学霸，但并不是所有的学霸都有天赋，但他们都有很强的时间管理能力，他们制定的计划都会高质量的完成。但是每个孩子的学习能力是不一样的，每个人都要根据孩子自身的情况来制定计划。

如何制定学习计划(1)计划要有明确的目的。

制定计划时，一定要根据目的来制定。比如某人数学基础薄弱，那么他制定学习计划的目的就是强化数学基础，提高数学成绩。

计划的目的是基于每个人自己的学习情况。

(B)要有学习内容和完成时间。

也就是在这个计划中，应该有需要在规定时间内完成的事情。比如在你自己的数学学习计划中，规定你要在暑假全面复习集合部分的知识点，那么你就可以按顺序安排复习内容，按顺序安排假期时间，然后把这两个顺序组合成一个复习计划表。