福州初二学渣逆袭计划 如何变成学霸（内附计划表）

初二学生的逆袭计划:增强学生的自信心，任何一个成绩差的学生的智商都不会低于甚至高于成绩好的学生。但是两人的心完全不一样。要实现成绩的逆转，人渣们必须进行突破性的心理转变——消除心理障碍，抛弃恐惧。

初中生增强自信心的逆袭计划

任何一个差生的智商都不会低于甚至高于一个好学生。但是两人的心完全不一样。要实现成绩的逆转，人渣们必须进行突破性的心理转变——消除心理障碍，抛弃恐惧。学习不是一件可怕的事情。相信自己。学习只是人生要做的第一件小事。如果你害怕学习，你还害怕吗？

初二学生形成良好的作息和学习习惯。

养成良好的作息和学习习惯。和别人不同的是，我给你的建议是不要早学，不要开夜车，因为我觉得这样效率很低。如果你早起或晚睡，第二天就会没有精力。你怎么能学习？

6: 00-7: 30: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00: 00:

7: 30-8: 00早餐时间，专心吃饭，半小时够吃。

8:00-9:00的实验结果表明，此时人的耐力是好的，可以接受一些“考验”，因此此时可以安排有逻辑的高难度课程。比如数学。

9:00-11:00，短时记忆效果更好，可以对即将考核的内容进行“突击”，可以达到事半功倍的效果！

11: 00-12: 00接近午饭时间，晨间复习容易疲劳。这时候可以复习一些常规练习，达到巩固的目的。

中午12:00-13:00的午饭时间，可以听一些轻音乐放松神经，让大脑休息一下。

13:00-14:00，容易出现饭后疲劳，建议雪扎短暂休息调整。如果要午睡，大概要半个小时。

15:00-16:00，长时记忆效果较好。想学做暴君，可以安排记住一些需要永久记忆的东西。

16:00-18:00这段时间适合做一些复杂的计算和繁重的作业。

19: 00左右的晚餐时间也是休息时间，这样大脑就必须休息。