宁德中职生想参加单招考试该怎么做 中职生面对压力该如何进行自我调整

中职生想参加单招考试该怎么办？注册流程是怎样的？ 中职生可以通过单招考试考上高校继续深造，应届毕业生和往届毕业生都有这个资格。很多中职生都想知道参加单招考试该怎么办？具体报名流程是怎样的？分析完小编会，我给大家好好介绍一下这个考试的报名流程。

中等职业学校学生参加单招考试。

一、了解报名条件

一般具有正式学籍的中等职业学校毕业生，政治方向坚定正确，遵纪守法，道德品质好，学习成绩优秀，身体健康，在校期间未受过纪律处分，可自愿申请，由所在学校审核推荐。

二、了解报名时间，做好报名准备。

地区单招考试报名时间一般在每年3月。应届毕业生可通过就读学校报名，也可在学籍或户籍所在地教育部门指定的报名点报名并当场确认。本省户籍的往届毕业生和在外省就读的应届毕业生，需要到户籍所在地指定的报名点报名并当场确认。

三、提交申请材料

应届毕业生在资格审查时必须提供本人居民身份证和户口本，在学籍以外的地方报名的，还须提供学籍证明。往届毕业生报名参加资格审查时，须提供本人居民身份证、户口簿、中等职业学校毕业证书原件及复印件1份。

第四，选择学校，确认个人志愿。

提交完整材料后进入审核阶段，审核通过后会被授予考生号，之后需要进行自愿确认。一般在前一年的12月到第二年的3月，省内高校会单独发布自己的招生简章或章程，内容会包括学校简介、招生专业和名额、考试安排和考试内容等等。考生需要在此期间确定自己的学校，明确个人意愿。

想参加单招考试的中职生可以参考上面说的报名流程进行准备。与早考明显不同的是，大部分考试都是等成绩公布后再确认志愿，但单招考试需要先确认志愿再参加考试。所以学生好在报名前对学校有一个系统的了解，这样在报名时也有明确的目标，可以节省时间。

中职生面对压力应该如何调节自己？ 作为一名中职生，你可能要承受来自自我追求、父母期待、社会认知的压力。抗压能力弱的同学，被撞后很容易选择逃避。那么面对这些压力你该如何调整自己才能把压力变成动力呢？小编认为可以尝试从以下5方面着手。

中等职业学校学生的自我调节

首先，找准自己的定位

每个人都有优点和缺点。没什么好怕的，也没必要逃避。每个人都要学会审视自己，直面自己的不足。进入中等职业学校，说明你学习成绩落后于别人，但不代表你一无是处。可以看看自己擅长什么，试着取长补短。

第二，多鼓励自己。

经常鼓励自己肯定自己，可以增强自己的自信心，不要太在意别人的看法，也需要不随波逐流。你可以多交朋友，提高自己的技能，或者用心经营一个爱好，管好自己，不断给自己打气。

第三，坚定你的选择

虽然目前社会认知上存在对中职学校的偏见，会给部分学生造成心理负担，担心被人看不起，但是既然来到了中职学校，就要坚定自己的选择，相信中职学校的存在是有意义的，可以给你带来成长，改变未来的现状。

第四，坚持不懈

在中职学校，不管外界会用什么样的眼光看你，更重要的是在坚定自己的选择后，坚持不懈的努力。可能会有很多来自学习和家长的压力，但我们需要做的是以自己为中心，学会在学习和实践中充实自己。

第五，做好成长规划

中职生需要明白，进入中职只是人生成长和学习的一个阶段，但这三年也是非常宝贵的。毕业后，每个人都会面临两种选择。走哪条路需要在他们入学的时候就规划好。有了规划，就有了奋斗的目标和力量，不要随波逐流。

以上是职校小编就中职生面对压力应该如何调整自己给出的一些建议。其实综上所述，我们需要抛开的是自己的心理负担。我们要以平常心对待中职，把它当成成长的过渡和桥梁，这样才能放下一些压力，朝着既定的目标努力。