其实中职生的学习生活和很多普通高中生是一样的。每天的课程安排都很紧凑，都需要经过军训、学习、考试等诸多流程，但由于中职生学过专业，所以在课程安排上略有不同。接下来小编我会告诉你真正的中职生学习生活是什么样子的。

中等职业学校学生的日常学习

首先，入学军训

和普通高中生一样，刚入学的中职生大多需要统一军训，但每个学校的军训时间长短不一，有的一周，有的半个月。军训可以调整学生的状态，提醒他们即将进入紧张的学习生活，帮助学生锻炼意志力，提高自理能力。

二、日常学习

中等职业学校学生的日常学习一般分为两部分，即文化课和专业课。文化课一般包括语文、数学、英语、综合素质等科目。专业课根据选择的专业安排学习相应的科目。一般全天安排上课，会有晚自习，也会有适当的文化娱乐课程。每天的课程安排和时间基本和普通高中没有太大区别，还需要参加期中和期末考试。

第三，实操训练

和普通高中学习的很大区别是，中职生都需要学习专业，专业学习的理论基础只是一部分，更重要的是实训课，因为很多专业技术性很强，需要很好的理论和实践的结合。大部分学校都有校内或校外的实训基地，学生会在专业老师的指导下进行实习。

四、毕业实习

在许多中等职业学校，专业学习的期限是两年半。经过比较，大部分学生需要进入对口企业实习。实习单位一般会由学校对接，现在大部分实习也是可以带薪的，相当于正式工作前的一次正式经历，对于那些以就业为目的的中职生来说也是必经的过程。

其实了解之后就会知道，真正的中职生的学习生活和普通高中并没有太大的区别。都是紧张忙碌的，而且很多学校由于封闭式管理，假期比较少，不允许学生随意进出校园，所以校园内的生活休闲设施也比较齐全，相信大部分学生都能适应。

内在的心理状态会直接决定外在的或表现出来的情境。了解中职学生的实习心态，可以有效改善学生的心态和压力，帮助他们提高适应和改变的能力，使他们顺利完成实习。那么小编我给大家介绍一些中职生调整心态的方法，大家看完一定要注意。

调整心态

一、实习前的心态

有些同学志向远大，对实习期望过高，但不了解实习就业的严峻形势，容易产生心理落差。还有的学生对用人单位要求过高，待遇好，住宿环境好，工作轻松，休息时间多，导致学生很难找到合适的实习单位，来回奔波。还有的同学在实习期间技术不熟练，不知道怎么做，容易产生心理落差，导致心态不好。

二、如何调整心态

1.选择好的实习单位。

学校会站在学生的角度思考，希望学生有一个美好的未来。所以他们会筛选各大企业，与规模大、效益好、制度完善、前景广阔的单位进行长期合作，让大家在实践过程中积累大量的经验和机会。

2.加强人际交往技巧

从学生的角度转变为实习生，是为下一步成为护士、老师、专科医生等角色做准备。在校期间只会面对同学和老师，而实习生会遇到各种职位、文化层次、年龄的人。每个人都要谦虚真诚的对待别人，多和老师、领导交流。

3.提高个人素质

素养是一种由知识、善良、文化和智慧综合展现的美德。提高素养非一日之功。只有不断吸收知识，才能有所收获，达到自信成长的目的。如果你素质高，无论去哪里实习就业，都会得到很好的待遇和发展。

实习是中职学生顺利从学校转向社会的过渡期。也许在这期间，同学们会遇到很多困难，但是要注意，要用正确的态度去面对。同时，实习单位、学校和家庭要共同努力，给学生更多的交流和鼓励，让学生不断成长进步，为未来的社会打下良好的基础。