中考志愿填报是考生未来职业生涯规划的重要一步。不仅需要考虑自己的兴趣爱好、未来职业发展，还需要综合考虑自己的综合素质，以选择适合自己的专业。下面是一些方法，帮助你在中考志愿填报中发挥自己的综合素质：

1.了解自己的综合素质

在选择志愿之前，你需要对自己的综合素质有一个明确的了解，例如：个人技能、特长、性格特点、成绩表现、社会实践经历等。对自己的了解越充分，就越能够找到适合自己的专业，也越容易表达出自己的优势。

2.多方面了解专业信息

了解各个专业的信息非常重要。这可以通过向学长学姐、老师、咨询专家、亲戚朋友等人进行咨询，还可以通过网络、书籍、报刊等渠道获取。你需要掌握专业所涉及的学科、未来的职业方向、工作内容和要求等。

3.参加社会实践和课外活动

通过参加社会实践和课外活动，你可以展示自己的综合素质，并增强自己的实践经验。例如：参加志愿服务、竞赛活动、文艺活动等，这些活动可以让你在志愿填报时更加突出自己的特点。

4.合理规划填报顺序

填报顺序也非常重要。你可以按照自己的综合素质、兴趣爱好、未来职业发展、考试成绩等因素，制定一个填报顺序，避免因志愿填报顺序不当导致的后悔。

总之，在中考志愿填报中，要想发挥自己的综合素质，需要了解自己的特点，多方面了解专业信息，参加社会实践和课外活动，合理规划填报顺序。只有这样，才能选到适合自己的专业，发挥自己的优势，迎接未来的挑战。