我建议你一定要跳民族舞或者古典舞，如果你没有很好的舞蹈。这里有一个真实的案例。一个街舞跳得很好(但不是很好)的学生A，一个没有舞蹈基础的学生B，但是民族舞很讨喜。学生A的舞感和舞技比学生B要好，在北京电影学院的体检中，跳民族舞的B比跳街舞的B的A分高很多。

我建议你一定要跳民族舞或者古典舞，如果你没有很好的舞蹈。

这里有一个真实的案例。一个街舞跳得很好(但不是很好)的学生A，一个没有舞蹈基础的学生B，但是民族舞很讨喜。学生A的舞感和舞技比学生B要好，但是在北京电影学院的体检中，跳民族舞的B比跳街舞的B的A分高很多。

第一，一般能当考官的人都进入中年或老年了，审美感毕竟是民间舞或古典舞能接受的。

其次，从表演的角度来说，民间舞或者古典舞更有利于展现人的身材、身韵、节奏等。，而且他们的动作更加舒展大气。表演检验舞的目的是看你的肢体伸展和舞蹈节奏，所以民间舞和古典舞更接近检验的重点。

1.学会数八拍

舞蹈动作的编排是有规律的重复的，每组有几个或八个节拍，每个节拍中的转换动作都非常清晰。所以大家在学习舞蹈的时候要学会并习惯数八拍。教的时候老师会明确的告诉你这组动作有几个八拍，换动作的时候从哪里换。注意，学舞蹈的时候，当音乐的鼓点和节奏不太清楚的时候，数一下节拍可以让你不至于迷茫。

2、从步伐上记住动作。

新的舞蹈动作一定要看老师的节奏，结合计时，老师示范的时候给老师一个数，他模仿的时候给自己一个数，但是默默的数。

3、记住手的姿势

说白了，手型完全是为了步伐，就是不学手型，你移动步伐的时候手臂会随着市场摆动，所以在学习新的舞蹈动作的时候不要把太多的精力放在手型上。以后有时间可以关注一下，调整一下手的姿势。

4.舞蹈技巧

技能都是课后练的。恰当地运用舞蹈技巧，可以使舞蹈作品在呈现的过程中产生奇妙的效果。

5.在教室外努力学习

如果你每周一学一个新的舞蹈，那么接下来的六天，每天花五分钟看老师或者关于这个舞蹈的视频是非常重要的！看，其实就是一个研究的过程，发现自己的缺点，看到别人的优点。

6.完美演绎舞蹈

如果你不想永远是初学者，那么每一个舞蹈动作都要反复练习，让每一个动作都做得稳定到位。当音乐开始的时候，你不会在心里数着节拍，而是当你身体的每一个细胞都在跳舞的时候，你就能完美地表演舞蹈。