改掉粗心的训练方法:集中注意力。为了克服粗心大意的毛病，我们必须学会始终专注于要做的工作。有些家长，不管孩子在不在读书，都是打开电视，或者自己打牌打麻将。这些做法会对孩子造成干扰，让孩子无法专心学习。久而久之，毛毛的孩子开始变得狂躁，并养成了“一心多用”的坏习惯。

改掉粗心的毛病。第一，注意。

为了克服粗心，我们应该学会总是专注于要做的工作。有些家长，不管孩子在不在读书，都是打开电视，或者自己打牌打麻将。这些做法会对孩子造成干扰，让孩子无法专心学习。久而久之，毛毛的孩子开始变得狂躁，并养成了“一心多用”的坏习惯。所以，家长在孩子学习的时候，要给孩子创造一个安静的学习环境。

第二，加强对学习重要性的认识。

人在面对难题时，心理上会更加关注，导致大脑思维不容易被干扰，所以不容易出错；反而心理上不太关注比较容易的问题，思想容易被干扰，所以更容易犯错。所以我们重视任何问题，就不会粗心大意，也能自觉克服走神现象，从而有助于克服粗心大意的问题。

第三，保持适度的紧张。

心理学家的研究表明，智力运行效率与情绪紧张度的关系是一条倒U型曲线。当情绪过于紧张或不紧张时，智力运作的效率比较差；当情绪处于中度紧张状态时，智力运作的效率往往是比较好的。保持适度的紧张也是防止粗心大意的有效方法。

粗心的人如何变得细心？第一，引起足够的重视。想想别人告诉你的每一件事，做不好就会被别人批评和不认同。

第二，事先问问自己应该怎么做，怎么做。

第三，事后检查自己是否遗漏了什么必要的细节。

粗心的反义词和反义词是什么:小心，小心，小心，小心，小心，小心，谨慎。

无忧无虑的

拼音:cūxρn。

解读:不小心；不小心。

来源:清代曹雪芹《红楼梦》第五回第五回:“再晚一天，不是说你不小心，好像我们没有主意。”

同义词

无忧无虑的

拼音:m ǐ hu。

解读:马虎；敷衍了事；疏忽；不小心。

来源:叶圣陶《潘先生闯祸》:“顾主任的脾气就是一点都不马虎。”

这个人太粗心了。认真点，一般般做不到！