初中生成绩不稳定，可能是因为时间利用不合理，成绩很难提高，每天都觉得很累，很疲惫。我不会把学习和生活安排在有限的时间里。每天学习到很晚加班，还不如那些早睡早起的人。这是因为你没有忙到那个地步。

初一年级波动大的原因1。缺乏自律的学习和休息。

“一年之计在于春，一日之计在于晨”这句话虽然耳熟能详，但在实际的学习生活中，真正能珍惜每一分钟，不虚度光阴的同学却少之又少。闫亮指出，小学和初中的区别在于，虽然现在的小学生学习压力不小，但是和初中相比，非常简单轻松。初中的学习内容开始增加。除了科目的多样性，一节课的知识量也增加了，难度也变大了。这个时候，如何利用好时间就成为拉大学生之间成绩差距的重要因素。

2.缺乏及时总结的习惯。

闫亮直言不讳地说，你学习的内容越多，你以后需要复习的内容就越多。很多同学上课可以集中注意力，但是下课的时候就把上课的内容放在一边了。只有在复习的时候，他们才拿起之前的内容。这种学习习惯导致第一次学习效率极低，是成绩低的主要原因。及时总结是提高成绩必不可少的一步。当你结束一天的学习时，总结一天的学习内容是巩固和复习知识点的重要一步，也是提高学习效率的一步。

提高高一年级成绩的方法1。确定学习目标。

首先，一个大三学生要提高学习成绩，必须有明确的学习目标。因为这时候的学习不再是加减法那么简单，而是涉及到几何和代数的知识，而且有一定的难度。如果这时候还保持小学的随心所欲的状态，可能会跟不上老师的教学进度。只有设定了明确的学习目标，你才能知道自己想要达到的目标，你还缺多少，一目了然。只有这样，你才能更有方向的学习。我就不会迷茫了。

2.好好利用上课时间。

刚进高一的学生不知道怎么学习，更不知道怎么提高成绩。这个时候，上课是唯一的办法。因为小学的学习方式已经不管用了。现在我们需要和老师一起寻找新的学习方法。所以上课一定要认真听讲，不然一不小心就会落后。如果可以，听课、思考、做笔记是比较好的学习方式。学习小霸王学习法也是必备技能。

学霸之所以能成为学霸，是因为他们独特的学习方法。他们不仅上课认真听讲，上课不懂的还会解决，从不拖延。所以大一学生想要提高学习成绩，就要学习这些学霸的学习方法。