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高中生必备的电子产品有:运动手环、MP3、电子阅读器、录音笔。对于高中生来说,体育是必修课,只有强健的体魄才能支撑繁重的学习。那么如何衡量自己的运动价值呢?运动手环是非常好的选择。
高中生必备电子产品运动手环
对于高中生来说,体育是必修课,只有强健的体魄才能支撑繁重的学习。那么如何衡量自己的运动价值呢?运动手环是非常好的选择。除了基本的运动数据记录功能,有些运动手环外观时尚,可以显示时间,设置闹钟,不耗电,比较适合高中生使用。
MP3文件
想练习听力却找不到设备?想在学习累了的时候轻松听一首歌,但是手机不在身边?如果你有以上烦恼,那么我推荐你买一个MP3。值得注意的是,你只能购买MP3,如MP4和MP5,它们的娱乐性很强,以至于许多学生忍不住在其中下载游戏和小说。
电子阅读器
读书可以兼顾放松和自我提升,但是各种大小的书都放不下,所以选择电子阅读器吧。第一,作为电子书不伤眼睛;其次,它除了阅读功能,没有任何娱乐功能。
话音记录器
比较后一个“神器”是电子录音笔,非常有用。高中老师讲课的知识点比较密集,很多同学因为缺课时间短,错过了一个重点,会降低讲课的效果。用录音笔把老师的讲课内容录下来,就可以反复听了。不仅不会错过内容,还可以多听几遍重点知识点,加深理解。
青少年如何合理使用电子产品?1.在学习使用电子产品期间,一节课通常持续40分钟左右,也就是说你要在课程结束时停下来休息一下眼睛,避免长时间盯着屏幕造成视觉疲劳;
2.在非学习需要使用电子产品的情况下,家长可以指定孩子使用的时间。一般建议不要超过30分钟。如果孩子自控能力好,能按时停车,就可以按照这个规定来。逐渐让孩子自觉养成良好的习惯;
3.在使用电子产品的过程中,一定要注意自己的坐姿。屏幕距离不要太近。眼睛与屏幕的距离保持在40-50厘米左右。坐直了。不要把头歪在桌子上或躺下来看屏幕;
4.尽量选择大屏幕的电子产品。屏幕越小,需要看得越近,越容易造成视觉疲劳;
5.电子产品使用后,尽量看远处,缓解近距离用眼引起的视疲劳症状,有条件的情况下尽量增加户外活动时间。
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